CO・OP共済健康づくり支援企画 CO・OP共済は健康づくりの取り組みを支援します

健康づくりの取り組み支援について

CO・OP共済や生協を長いあいだ支えてくださった加入者・組合員にこれからもお元気にくらしていただくために、全国の生協による健康づくりの取り組みを広めていきます。

2017年6月から全国で募集開始

※各取り組みへの参加をご希望の方は実施生協にお問い合せください。

北海道・東北

運動

コープさっぽろ
地域まるごと元気アッププログラム「まる元」

概要

コープさっぽろは介護予防事業として、NPO・大学と共同し、自治体の委託を受けて、「まる元」運動教室を実施しています。目的は、高齢者の健康寿命の延伸と、自治体の介護保険・健康保険の支出抑制です。健康運動指導士の資格を持つ指導者が、3カ月に1回の体力測定をもとに、参加者の体力・体調に応じて、ケガや事故に配慮しながら、安心・安全・科学的に運動を指導しています。また、コープさっぽろは、ボランティアや元気な高齢者が指導できる、低リスクの運動プログラム・「ゆる元」体操の普及にも取り組んでいます。

取り組みについて

内容
運動教室
対象
北海道内の各市町村の高齢者(生協組合員含む)
頻度
週1回・年48回、毎回1時間
費用
月1,000円
規模
1クラス25名で1日3クラス、21自治体(2017年度)
周知
各市町村の広報誌等
協力
特定非営利活動法人ソーシャルビジネス推進センター
北翔大学生涯スポーツ学部
北海道内の市町村(2017年度は21自治体)
備考
 

成果

「まる元」運動教室は笑顔や笑い声にあふれています。参加者の体力の維持・向上が体力測定から実証されているとともに、外出するきっかけができることや教室で仲間に会えることなどを通じて気持ちも明るくなるなどの効果がみられます。健康運動指導士の指導にも満足の声が寄せられています。

展望

「まる元」運動教室を、2018年度には25自治体、2019年度には30自治体へと拡大していきます。その一方で、より多くの高齢者の健康づくりのために、「ゆる元」体操の指導者講習会を積極的に開催していきます。また、「まる元」が認知機能の維持・改善に果たす効果を科学的に検証していきます。

中国・四国

社会参加

生協ひろしま
組合員と共に進める学びの場づくり

概要

生協ひろしまでは、「子育てセミナー」や「プラチナスクール」など、これまでも生協組合員・広島県民・生協職員が共に学べる「学びの場づくり」を進めてきました。その集大成として、「生きがいづくり・健康づくり・第二の人生デビュー」を応援する「MANABIカレッジ」を設立します。このカレッジでは、プラチナ世代(中高年層)をはじめとするすべての世代を対象に、「くらしの保障アドバイザー」や「孫育て検定」などの資格取得セミナーを開催します。学ぶ楽しみはもちろん、学んだことを生かして地域で活躍できる場も紹介します。

取り組みについて

内容
各種講座、学びの場づくり
対象
中高年層を中心とした幅広い世代(生協組合員含む)
頻度
講座ごとに設定
費用
カレッジ入学金、講座受講料(講座ごとに設定)
規模
講座ごとに設定
周知
ラジオCM・新聞広告、店舗・宅配のチラシ、広島県の広報誌等
協力
 
備考
カレッジ入学金は生協組合員・共済加入者向けの割引を検討

成果

2015年度は、6月・9月・12月に「子育てセミナー」を開催し、延べ2,000名を超える参加をいただきました。この他にも、広島県と連携しながら「子育て応援」に積極的に取り組みました。また、プラチナ世代向けには、6月・7月に「プラチナ世代の子育てセミナー」、7月・10月に「プラチナスクール」を開催しました。

展望

「MANABIカレッジ」にはテーマごとに様々な学部を設置します。また、このカレッジのなかで、高齢者向けのからだづくりの取り組みとして、行政や大学と提携して認知症予防体操を広島県内全域で実施していきます。

九州・沖縄

運動

エフコープ
楽しく、始める、続けるウォーキング

概要

エフコープは、運動不足の生活習慣を改善して健康寿命を延ばすために、「楽しく、始める、続ける」ことのできるウォーキングを地域に広めていきます。具体的には、正しい歩き方とその効果についての専門家によるラジオ講座をウォーキング大会前の1ヶ月間、毎週1回放送します。そして、毎年、県内4つのエリアで、ラジオ講師によるウォーキング講座と、10~15kmのコースを歩くウォーキング大会を開催していきます。また、大会だけでなくいつでも楽しくウォーキングができるようにコースや拠点を整備し、ウォーキングの習慣の定着を図っていきます。

取り組みについて

内容
ウォーキング大会、ラジオ講座
対象
中高年層を中心とした幅広い世代(生協組合員含む)
頻度
ウォーキング大会:年4回、ラジオ講座:大会前1ヵ月の毎週1回
費用
ウォーキング大会:500円~1,000円を予定、ラジオ講座:無料
規模
ウォーキング大会:1エリア500名~1,000名(想定)、ラジオ講座:福岡県内全域
周知
ラジオCM・新聞広告、組合員向け広報誌、各市町村の広報誌等
協力
福岡県内の市町村、観光協会・レクリエーション協会、大学等
西日本新聞
FM福岡
備考
生協組合員・共済加入者向けの特典あり

成果

(2017年度から開始)

展望

コースや拠点の整備を進め、2017年は1エリア(うきは市)、2018年は4エリア(うきは市・糸島市・北九州市・筑後市)でウォーキング大会を開催予定です。4大会用のスタンプラリーも実施し、4大会全てに参加した参加者には特別賞も贈呈します。「楽しく、始める」だけでなく「楽しく、続ける」ことができます。