子どもから高齢者まで、誰もが参加しやすい健康づくりができる5つのチャレンジコース「マイチャレンジ」、「すこしお生活」、「毎日歩こう」、「野菜たっぷり1日350g以上」、「ストレス予防」を設定し、参加者がコースの選択をして、30日間の健康づくりに取り組むもの。取り組み中はチャレンジカードに〇を付けて、自分で進捗を管理し、家族や仲間と声をかけあい達成へのモチベーションを保つ仕組み。参加者には、粗品（歯ブラシ）をプレゼント。

地域生協と医療生協の連携による健康増進活動を、地域生協の店舗（センター）を拠点に展開をします。病院に行かず、ちょっとした医療相談や食生活改善のアドバイスが受けられる環境をつくるとともに、生協利用の優位性や他店との差別化へ貢献。

健康に対する関心は高く、何かをやろうと行動に移すきっかけの提供は重要で、誰もが参加できる条件や環境を整えた企画を組むことは必須と考えており、健康づくり企画がその役割を担うものとなってきています。どこまで広げるかは慎重にすすめる必要がありますが、自治体では高齢化の中で住民の健康増進やフレイル予防などの取り組みがすすめられており、医療福祉生協のノウハウなど取り入れて今年取り組んだ健康測定＆相談会をブラッシュアップさせたものを検討し、行政と連携したフレイル予防の推進を組み入れていきたいです。